Kilo vermek için diyet yapmayın
ABD’de Institute for Integrative Nutrition’da Bütünsel Beslenme eğitimi alarak Bütünsel Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Koçu olarak danışmanlık veren İrem Terci, hayatı boyunca kilo problemiyle mücadele etmiş ve bunun için denemediği yöntem kalmamış biri… 6 sene önce bütünsel beslenmeyle tanışıp diyet yapmaya son veren Terci “Yoksa siz hala diyet mi yapıyorsunuz?”
Read More